Saltar al contenido
Fisio&Quiro
Menú

Consejos Kinésicos

ejercicios para rodilla lesionadas

Recuperando la movilidad: Ejercicios para una rodilla lesionada

septiembre 27, 2023 por Fisio&Quiro

La rehabilitación tras una lesión es vital. Los ejercicios para una rodilla lesionada adecuados pueden acelerar tu recuperación, mejorar la movilidad y prevenir futuras complicaciones. Cada paso que das, cada salto o giro, tu rodilla está en el centro de la acción. Esta articulación es esencial en nuestra movilidad diaria. Desafortunadamente, es también una de …

Leer más sobre Recuperando la movilidad: Ejercicios para una rodilla lesionada
sesiones de kinesiologia

Sesiones de Kinesiología: Todo lo que necesitas saber

septiembre 9, 2023 por Fisio&Quiro

La kinesiología se ha establecido como una herramienta esencial para la rehabilitación y el bienestar físico. Pero, ¿cuántas sesiones son necesarias? Y, ¿qué se trabaja en cada sesión? A continuación, desvelamos estos interrogantes. La importancia de una evaluación inicial en kinesiología Antes de sumergirse en el número de sesiones y su contenido, es vital entender …

Leer más sobre Sesiones de Kinesiología: Todo lo que necesitas saber
Niño sonándose la nariz, kinesiología respiratoria infantil para remover flemas

Kinesiología para ayudar a remover «flemas»

septiembre 4, 2023 por Bruno Vitali

Si eres padre es probable que tu hijo alguna vez haya tenido dificultades para respirar. En este artículo hablaremos de este problema, los beneficios de la kinesiología respiratoria infantil y de algunos ejercicios kinesiológicos son útiles para botar la flema. La KTR (Kinesiologia Respiratoria) es un área de la kinesiología que ayuda a movilizar los …

Leer más sobre Kinesiología para ayudar a remover «flemas»
Kinesiólogo colocando cintas kinesiológicas en la espalda de un paciente

Cintas kinesiológicas: Qué hacen y cómo usarlas

noviembre 26, 2021 por Camilo Saá

En la actualidad es común ver a deportistas con cintas kinesiológicas , en diferentes articulaciones y partes del cuerpo. Este texto explicará brevemente y a grandes rasgos cuales son las funciones de estos vendajes coloridos. Qué son los Taping Kinesiológicos Los taping o cintas kinesiológica s, son un tipo vendaje de características elástica, puede ser …

Leer más sobre Cintas kinesiológicas: Qué hacen y cómo usarlas